Eu: Podes me dizer alguns exercícios mais focados para perder a gordura da zona abdominal?
Instrutor do Ginásio: Fechar a boca.
PS: Depois lá me mandou fazer corrida e umas flexões e ainda me recomendou beber muita água, comer aveia e controlar o que como.
Curto e seco! LOL
ResponderEliminarDiz que sexo também ajuda lol
ResponderEliminarEfetivamente fechar a boca é uma boa solução... Ainda tenho de aprender esse truque xDD
ResponderEliminarabraço
Perguntavas ao instrutor se podias comer salsicha! =P
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